亚搏体育唯一官网_六种生活中最脏的是减少免疫诱发的疾病

就像一整天工作后回家没有每天换懒内衣一样,日常生活中总有一些看起来没有问题的东西。或者立即捡起掉在地上的食物,心脏仍然会认为入口对健康没有影响;上厕所的时候用水恶作剧被认为是洗手。事实上,这些看起来不太严重的事实际上悄悄地做了一些最脏的事,下面详细地说,是在危害你的健康.

1.内衣不是每天换的。

调查结果显示,52%的女性承认内衣不是每天都换的。

微生物学家查尔斯矶法博士指出:“内衣只穿一天,上面就残留了大约0.1克的粪便,相当于1亿只大肠杆菌。”这些细菌粘在手上,不洗手揉眼睛,甚至只吃东西,就可能生病。

2.食物掉了,捡起来吃。

超过40%的女性说她们一落地就吃了捡到的食物。有人说,着陆食品在5秒内捡吃是安全的“5秒规则”。研究人员指出,这样的陈述可能产生很大的误导作用。

实验证明,如果食物掉在地上,只需2,3秒就能被细菌污染。

因此,掉在地上的所有食物必须立即扔进垃圾桶。

3.赤脚健身。

调查显示,32%的人赤脚健身。尤其是在跳健美操或肚皮舞的时候。主编劝告说,此时最好穿一双轻便的鞋。

因为脚上出汗多、潮湿的环境最有利于通过别人的脚留在地上,踏上脚时可能感染脚癣(又称“香港脚”)或脚底疣(一种脚底疣)的细菌繁殖。

4.睡觉前忘了刷牙。

43%的人承认睡觉前有时忘记刷牙。段提醒说,睡眠中杀死细菌的主力唾液分泌量可能会大幅减少。

因此,如果不偶尔刷牙一次,口腔细菌就会泛滥,患龋齿或牙周病的危险也会更大。很多研究证实,引起牙周病的细菌也会对心脏产生问题。

5.不洗澡。

据调查,近三分之一的女性不是每天洗澡,而是用水洗澡。

专家指出,澡堂不打澡堂是由你的汗水决定的好。

引起人体恶臭的细菌靠汗液生活,尤其是腋窝和腹股沟排出的汗液。出汗多的话,会用未洗的水冲洗,所以细菌搁浅,停留久了就会产生“臭味”。

去洗手间后,不要用肥皂洗手

据调查,上完厕所后用肥皂洗手的人只有38%,洗手的时间超过10秒。

专家说,如果去洗手间擦拭,手会与大肠杆菌源非常接近,可能会发生细菌感染,如果不使用肥皂,就不能完全清除细菌。

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